«تاثیر متقابل حالات «درونی» و «بیرونی» انسان»

دكتر ابراهیمی مقدم، روانشناس، در برنامه «صبح به وقت فرهنگ» گفت: حالات درونی و بیرونی انسان برهم اثرگزار است.

1405/03/19
|
12:20

او توضیح داد: همانطور كه حالات درونی انسان بر خلق‌وخو و رفتار ظاهری او اثرگذار است، رفتار و اطفار بیرونی انسان هم، بر حالات روحی او اثر می‌گذارد؛ یعنی وقتی كسی به كاری یا حالتی تظاهر میكند، كم كم این «تظاهر»، به واقعیت درونی او تبدیل می‌شود؛ مثل اینكه كسی مدام خود را به مریضی بزند، كم كم حالش بد می‌شود و یا كسی كه تظاهر به شادی میكند، این شادی، در روحیاتش نیز اثر می‌گذارد و باعث می‌شود كه حالش واقعا خوبتر شود؛ بنابراین بكوشیم كه احساس خوب را به خودمان القا و یادآوری كنیم و روزمان را با لبخند، شادی و كلام مثبت آغاز كنیم و آنرا به دوستان و اطرافیانمان هم نشان و تسری دهیم و با خوشرویی و انرژی مثبت با دیگران برخورد كنیم، كه اینها در روابط ما و در افزایش كیفیت و كمیت دوستیهایمان و درنتیجه در افزایش موفقیت‌هایمان اثرگذار است.

دسترسی سریع