«تغذیه در بحران»

«تغذیه در بحران»

حجه الاسلام دكتر مهدی هادی، كارشناس روانشناسی، در برنامه «سرزمین من» با موضوع «تغذیه در بحران» گفت: تغذیه در زمان بحران، فقط «پركردن شكم» نیست؛ بلكه ابزاری برای «حفظ آرامش»، سلامت روان، همكاری و مدیریت اضطراب است.

7 ماه پیش
گفت‌وگو با حجت‌الاسلام دكتر مهدی هادی، كارشناس روانشناسی مركز مشاوره مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) درباره تغذیه در بحران در برنامه «سرزمین من»

گفت‌وگو با حجت‌الاسلام دكتر مهدی هادی، كارشناس روانشناسی مركز مشاوره مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) درباره تغذیه در بحران در برنامه «سرزمین من»

در برنامه «سرزمین من» رادیو فرهنگ، حجت‌الاسلام دكتر مهدی هادی، روانشناس و استاد مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره)، درباره نقش تغذیه در حفظ آرامش و سلامت روان در شرایط بحرانی گفت‌وگو كرد. دكتر هادی در ابتدای سخنانش تأكید كرد: «در شرایط بحران، كمبود غذا تنها مسئله جسمی نیست؛ بلكه ذهن و روح انسان نیز تحت فشار قرار می‌گیرد. احساس نگرانی و ترس از آینده، تصمیم‌گیری را دشوار می‌كند و موجب تنش خانوادگی می‌شود. اما اگر خانواده‌ها از پیش برای تغذیه خود برنامه‌ریزی كنند و بدانند چه میزان و چه نوع غذای

9 ماه پیش